健康小知識- Cashmere圍巾這樣用可以很養生

夏天還用Cashmere羊絨圍巾，一般人會覺得是瘋狂行徑，但對於愛用 Cashmere的披肩控來說，Pashmina或羊絨披肩圍巾都是一年四季可以使用，而且親膚透氣，最適合嬌滴滴的敏感肌膚使用。

不要說愛漂亮是女生的天性，近年來夏天越趨炎熱，男女老幼紛紛端出無袖、短裙、短褲等，極盡短薄，有時領口跟背部也不放過。

只是，一旦進入冷氣房，涼寒的空氣很容易滲入體內，有時我們還覺得很舒服而不自覺；如果平常又忙於工作，運動量少，虛寒體質加上風寒累積，臉色就會顯得憔悴，缺乏活力。

中醫師提到，人體有六個非常需要保暖的部位 :

• 頸部名列第一。頸部分佈著風門穴、風府穴、風池穴，是容易被風寒侵襲的部位；黃帝內經也寫到「傷於風者,上先受之」，內經中指出”夫百病之生也，皆生於風寒暑濕燥火，以之化之變也。”風、寒、暑、濕、燥、火六氣侵擾，可以引起身體不適。風、寒之邪就位於前兩名。
   
• 人體中第二個需要注意保暖的位置是，肩膀。現在我們長時間滑手機、使用電腦，容易造成頸部肩膀肌肉僵硬，中醫建議避免肩膀外露受寒，就可以降低肌肉緊繃痠痛。

也有中醫說，圍巾是一種良藥；在冬天，頸部最容易感受到風寒，大家會記得用圍巾保暖，許多凱莉的熟客最愛用Shahmina級Cashmere羊絨，只要圍上Cashmere就能立馬感受到暖意。

但反之因為夏天炎熱，我們很容易疏忽頸部的保暖，只想要布料能少就少，更別說是喀什米爾羊絨；但其實若能繫上一條輕薄的圍巾絲巾，做好頸部保護工作，可能比許多養生療法更有效果。

第三，是背部保暖，中醫認為，督脈是循行背部之主幹，總督人體陽氣，“背為陽中之陽”為“陽脈之海”；如果背部受風寒之邪入侵，容易耗傷人體陽氣。守住背部溫度，可以預防寒氣傷身。

隨著全球氣候的關係，Cashmere披肩圍巾也有著不同厚薄的需求，在喀什米爾當地改良了許多編織的方式，讓天然親膚的羊絨Cashmere可以更適合不同的季節穿搭使用。平時，將圍巾打開來當作披肩使用，可以同時也保護到肩膀與頸部，不只是造型穿搭的好夥伴。

參考文章: 

喀什米爾Cashmere羊絨羊毛圍巾專家｜Hello，Kelly 早安凱莉